なんだかやる気が出ない
いま一つはかどらない
ミスが増える

そんな時、もっとがんばらねばと思いがち。
でも、それはたぶん疲れがたまっているから

「全く何もしない日」をつくってみるのはどうでしょう

日常の様々な「やるべき」は置いといて、ひたすら休息…。
ごはんも基本作らない。お掃除も洗濯もしない。
ひたすら眠ったり、好きな本を読んだり、

名付けて「廃人デイ」

廃人デイを取ると、私は見違えるようにパワーが回復します。
半日や数時間でも効果アリ☆

ちょっとしたお出かけに、
スマホを置いて出かけるだけでも違います♪

ある時、これではいけない！
せっかくのお休みなんだから、もっと有意義にすごさねば。と
廃人デイをやめた時期がありました。

仕事や人生に役立ちそうな本を読んだり、
片付けをしたり、
たまった用事をすませたり…

するはずが、大して出来なかった…。
そして、何だかずっと疲れが残ってしんどい。

廃人デイの威力、実感しました…。

それからは堂々と廃人をやりきることに。

出来ないのは、なまけているからではなく
がんばりすぎているから。

思い切って休息をとる事で
自然と解決するかも＾＾

そんなわたしも本日は廃人デイ
ブログもお休みしようと思ったけれど、
1日やすんだら、なんだかやる気が出まして☆

さすが廃人デイ！

☆営業部長くーちゃんの感想

おい、そういえばおれのメシ、わすれてない？